Cum alegi cea mai bună saltea de pat

Studiile arată faptul că noi, oamenii, ne petrecem o treime din viață în pat, așadar este foarte important să ne alegem patul și salteaua care să ne asigure confortul și odihna de care avem nevoie. Fiecare dintre noi este unic și are nevoie de un anumit model de saltea care să fie plăcută pentru somn și sănătoasă pentru spate.

Te confrunți cu:

• Dureri de spate
• Stare de oboseală continuă
• Anxietate
• Scăderea puterii de concentrare?

Este posibil să nu ai un somn odihnitor.

Studiile de specialitate arată că durerile de spate la adulți sunt asociate somnului inadecvat. Acesta este în principal determinat de calitatea saltelelor pe care le folosim.

Principala funcție a saltelei este de a susține corpul uman într-un mod care să permită mușchilor și discurilor intervertebrale să se recupereze. Poziția corectă în timpul somnului este esențială pentru odihnă. Sunt recomandate pozițiile de somn care susțin curburile fiziologice ale coloanei și ale spatelui, prin alinierea capului cu coloana vertebrală și oasele pelvisului.

Literatura de specialitate atrage atenția la caracteristicile pe care trebuie să le aibă salteaua pentru a preveni durerile de spate și pentru îmbunătățirea calității somnului. Atât duritatea cât și densitatea unei saltele sunt deosebit de importante pentru sprijinul coloanei vertebrale și pentru confort, având rolul de a reduce presiunea care provoacă disconfort muscular. Este important de știut faptul că, pentru a nu-ți pune în pericol sănătatea, duritatea unei saltele trebuie să fie medie. Saltelele cu un nivel de duritate mediu, dar fără a fi rigide, îți ameliorează durerile de spate. În schimb, o saltea prea moale îți poate agrava eventualele afecțiuni ale coloanei. De asemenea, grosimea saltelei trebuie să depășească 18 cm pentru a oferi susținerea necesară coloanei.

Magniflex, cel mai mare producător de saltele din Italia, este unul dintre cei mai importanți furnizori de saltele pentru Mobiera. Filosofia companiei se bazează pe ideea că somnul îmbunătățește calitatea vieții noastre. Producătorul de saltele italian îmbină tehnologiile moderne, materialele de înaltă calitate și măiestria italiană, rezultând produse în armonie cu mediul înconjurător.

Printre avantajele saltelelor din spumă și a celor memory foam de la Magniflex se numără:

• Sunt înalte și asigură o bună susținere a corpului indiferent de greutate;
• Se adaptează perfect formelor corpului;
• Oferă un grad ridicat de confort și relaxare;
• Potrivite pentru persoanele care suferă de alergii la acarieni;
• Oferă o senzație plăcută și nu exercită presiune asupra coloanei.

Pentru a-ți face o idee asupra modelelor pe care le avem în shopul Mobiera, îți prezentăm mai jos câteva exemple.